ടൂ​ത്ത് ബ്ര​ഷ് നി​ത്യോ​പ​യോ​ഗ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളി​ല്‍ പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട ഒ​രു ഉ​പ​ക​ര​ണ​മാ​ണ്. ഏ​തു ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ബ്ര​ഷാ​ണ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കേ​ണ്ട​ത് എ​ന്ന് പ​ല​ര്‍​ക്കും അ​റി​യി​ല്ല. നി​റ​വും രൂ​പ​വും...

എഴുന്നേല്‍ക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹവുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ മടി കാരണം കഴിയാറില്ലെന്നതാണ് സത്യം.

മദ്യപാനം ദോഷമാണ്. അക്കാര്യത്തില്‍ രണ്ട് അഭിപ്രായമില്ല. എന്നാല്‍ മദ്യത്തിന്‍റെ ഗണത്തില്‍ വരുന്ന എല്ലാത്തിനെയും ഭയക്കേണ്ടതില്ലെന്നാണ് ഡോക്‍ടര്‍മാര്‍ പറയുന്നത്.

പരിശീലനം നൽകലും സ്വന്തമായി ടീം രൂപവത്കരിക്കലും ലക്ഷ്യങ്ങൾ